È un’attività di analisi che può fornire agli atleti e agli allenatori informazioni fisiologiche, tecniche e tattiche oggettive tramite la raccolta di dati specifici, per aiutare a comprendere le prestazioni e a strutturare di conseguenza una programmazione dell’allenamento personalizzata. Questo può avvenire tramite dei test da laboratorio e da campo o tramite il monitoraggio di allenamenti specifici, andando ad aiutare a migliorare quindi il processo di coaching e il rendimento dell’atleta attraverso dei feedback scientifici.
Valutazione completa (VO2peak + misurazione del lattato): 350€
Valutazione soglie con misurazione del lattato nel ciclismo, nella corsa e nel nuoto 200€
Valutazione VO2peak nel ciclismo nella corsa e nel nuoto: 250€
Misurazione della Critical Power: 150€
Valutazione zone di lavoro nella corsa Outdoor con misurazione VO2peak 250€
NOVITÀ :
Analisi della Potenza e Velocità in Palestra: 200€
- Valutazione completa degli esercizi fondamentali con tecnologia Vitruve.
- Report dettagliato con grafici e analisi dei dati raccolti.
- Sessione di feedback e pianificazione dell’allenamento personalizzata periodicamente in funzione dei dati raccolti e della programmazione personalizzata.
